Więcej

    Nowości

    Nowość: Nowe Artykuły w każdy Wtorek i Czwartek o godzinie 12:00! | 07.04.2022: Dzieli się pasją do dwóch kółek – tygodnik Puls Jaworzna |13.03.2022: Dookoła zalewu Sosina w Jaworznie 5 Kilometrów. | 28.02.2022: Plac Farski na Rynku w Lędzinach

    Dookoła zalewu Sosina w Jaworznie 5 Kilometrów

    Zalew Sosina to zdecydowanie najlepsze miejsce i przestrzeń sportowa dla rowerzystów, biegaczy lub nawet pieszych w obrębie 5 kilometrów. Zalew Sosina  W upalne dni jest pragnieniem każdego Jaworznianina, przez swoją klasę czystości (obecnie jest to druga klasa) oraz piaszczystą plażę. Dla naszych pociech istnieje miejsce, w...

    Wycieczki

    Jobsora
    Pszczyna
    zachmurzenie duże
    21 ° C
    21.9 °
    19.2 °
    84 %
    2.1kmh
    100 %
    wt.
    20 °
    śr.
    22 °
    czw.
    22 °
    pt.
    21 °
    sob.
    23 °

    Zdrowie

    Bakaliowy jogurt jako słodka przekąska 325 kcal

    Masz dość podjadania? Sprawdź przepis na pyszny jogurt z bakaliami, który dostarczy nam tylko 325 kalorii.  Składniki: Orzechy Włoskie - 10 gramFigi suszone - 28 gramJogurt naturalny 2% - 170 gramMiód - 1 łyżka (ok. 20 gram) Przygotowanie: Jogurt naturalny przelewamy do naszego naczynka, w którym będziemy łączyć nasze składniki. Jak widzimy, nie jest to ciężkie danie, które w naszych proporcjach daje nam zapotrzebowanie kaloryczne. Warto pokroić sobie...

    Sport

    Kwarantanna w domu? Zacznij ćwiczyć!

    Jesteś obecnie na kwarantannie domowej, ale czujesz się bardzo dobrze? Wkrocz do akcji Ćwicz i Zadbaj o Swoją Odporność biorąc tylko dwie butelki wody 1,5...

    Brak kondycji? Zacznijmy nasz trening!

    Dopiero zaczynasz trenować i Twoja kondycja nie pozwala Ci na wykonywanie trudniejszych ćwiczeń? Przedstawiamy krótki trening na poprawę Twojej kondycji! Przed zaczęciem naszego treningu wykonajcie na...

    Ćwiczenia na kolejny tydzień

    Udostępniamy Wam prosty trening do wykonania w domu. Ten trening można robić na zmianę wraz z treningiem, opublikowanym trzeciego kwietnia. Siedzenie w domu wcale nie musi być...

    Wydarzenia

    Święto Księżnej Daisy – Daisy Days w Pszczynie.

    Warto odwiedzić Pszczynę 19-21 maja 2023, ponieważ odbędzie się niesamowity i jedyny w swoim rodzaju Daisy Days!

    Rowery miejskie w Pszczynie i Tychach dostępne!

    Sezon rowerowy można uznać za otwarty. W Pszczynie oraz w Tychach ponownie zawitały rowery miejskie dostępne aż 15 stacji.

    Nowy projekt turystyczny ZaplanujTo.pl

    Lubisz podróżować? My także, dlatego nie ma co czekać, ponieważ mamy ogromne plany. Ruszamy i jesteśmy dostępni dla każdego czytelnika.

    Archiwum

    Dzieli się pasją do dwóch kółek – tygodnik Puls Jaworzna

    Mieszkańców miasta Jaworzno zachęcamy do przeczytania dziesiątego wydania Puls Jaworzna, w którym znajdziecie informację między innymi o nas! Puls Jaworzna Największy tygodnik społeczno - kulturalny w regionie. Na jego łamach można znaleźć najnowsze informacje z życia samorządów i mieszkańców Jaworzna.Obok spraw społecznych i gospodarczych, w gazecie publikowane są także bieżące newsy dotyczące imprez i wydarzeń kulturalnych, a także relacje ze spotkań jaworznickich drużyn sportowych.  Nakład 20 tyś....
    spot_imgspot_img

    Wszystkie artykuły

    error: Treść jest chroniona prawem autorskim.