Jajecznica z pomidorkami jako pomysł na 438 kcal.
Proste danie, a jedyne co potrzeba to jajka, pomidorki koktajlowe oraz czerwona cebulka. Z naszymi proporcjami zrobicie danie na 438 kalorii.
Składniki:
1. Jaja kurze - 200 g2. Pomidorki koktajlowe - 128 g3. Cebulka czerwona - 44 g4. Oliwa z oliwek...
Pudding z nasionami chia oraz malinami 520kcal
Pysznie, smacznie, zdrowo a do tego dietetycznie przy spalaniu kalorii z naszym treningiem?
Składniki:1. Mleko 2% - 300 ml2. Ziarna Chia - 46 g3. Miód pszczeli (najlepiej wielokwiatowy lub akacjowy) - 25 g4. Maliny - 205 g
Przygotowanie:Do shakera lub kubka...
Kwarantanna w domu? Zacznij ćwiczyć!
Jesteś obecnie na kwarantannie domowej, ale czujesz się bardzo dobrze? Wkrocz do akcji Ćwicz i Zadbaj o Swoją Odporność biorąc tylko dwie butelki wody 1,5 litra!
https://www.youtube.com/watch?v=Bx57Y_DpDz0
Przedstawiamy Wam kolejne ćwiczenia, aby zadbać o swoją kondycję oraz przede wszystkim w tym...
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE
[2020] Kolejny wypadek w Tour de Pologne.
Kolejny wypadek w Tour de Pologne Francuza, który został zabrany do szpitala śmigłowcem.
W miejscowości Porąbka (pow. Bielski) na trasie trzeciego etapu wyścigu doszło do...
