Zdrowie

Zadbaj o swoje zdrowie wraz z RowerowyBlog.pl. Przygotowaliśmy tutaj dla Was znakomite przepisy z pierwszej ręki oraz ćwiczenia z naszą redakcją.

Znajdziesz tutaj:
1. Przepisy z pierwszej ręki – Jedzenie
2. Ćwiczenia z naszą redakcją – Ćwiczenia

Jajecznica z pomidorkami jako pomysł na 438 kcal.

0
Proste danie, a jedyne co potrzeba to jajka, pomidorki koktajlowe oraz czerwona cebulka. Z naszymi proporcjami zrobicie danie na 438 kalorii. Składniki: 1. Jaja kurze - 200 g2. Pomidorki koktajlowe - 128 g3. Cebulka czerwona - 44 g4. Oliwa z oliwek...

Pudding z nasionami chia oraz malinami 520kcal

5
Pysznie, smacznie, zdrowo a do tego dietetycznie przy spalaniu kalorii z naszym treningiem? Składniki:1. Mleko 2% - 300 ml2. Ziarna Chia - 46 g3. Miód pszczeli (najlepiej wielokwiatowy lub akacjowy) - 25 g4. Maliny - 205 g Przygotowanie:Do shakera lub kubka...

Kwarantanna w domu? Zacznij ćwiczyć!

12
Jesteś obecnie na kwarantannie domowej, ale czujesz się bardzo dobrze? Wkrocz do akcji Ćwicz i Zadbaj o Swoją Odporność biorąc tylko dwie butelki wody 1,5 litra! https://www.youtube.com/watch?v=Bx57Y_DpDz0 Przedstawiamy Wam kolejne ćwiczenia, aby zadbać o swoją kondycję oraz przede wszystkim w tym...
ReklamaWesolych swiat”>
</div><div class=

NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE

[2020] Kolejny wypadek w Tour de Pologne.

0
Kolejny wypadek w Tour de Pologne Francuza, który został zabrany do szpitala śmigłowcem. W miejscowości Porąbka (pow. Bielski) na trasie trzeciego etapu wyścigu doszło do...

GORĄCE WIADOMOŚCI