Polipropylen czy Poliester - jaki rodzaj materiału ubrań wybrać na jesienny trening poza domem?
W lato, gdy temperatura na dworze pięknie rozgrzewa nasze ciało, przeważnie...
W związku ze zbliżającymi się wakacjami, postanawiamy wprowadzić nową kategorię na naszym blogu.
Mamy jasny cel do 30 września wbiec truchtem na Kasprowy Wierch (w...
W kwietniu 2014r. zdobyliśmy 54km jadąc ok 5 godzin jeszcze za czasów organizacji "Sport To Zdrowie Net".Czy udało się nam to pokonać?
Postanowiliśmy się przejechać...
Dostaliśmy informację, że już niedługo nastąpi przywracanie aktywności sportowej. Tak zwany „Drugi Etap” już niedługo!
Już wiemy o planach, które zostaną wprowadzone od 4 maja 2020r....
W trosce o bezpieczeństwo warto również zadbać o siebie, aby to zrobić nie musimy wychodzić z domu!
Przedstawiamy Wam proste ćwiczenia do wykonania w domu, aby...
