Nie przypuszczaliśmy, że pierwszy trening zapisany w nowym roku będzie w kategorii biegu. Zobaczcie nasze wyniki:
W nowym roku nowy duch. Zrobiliśmy sobie postanowienia noworoczne związane z redakcją. Postanowiliśmy, że będziemy ćwiczyć dużo więcej niż w poprzednim roku i bardziej systematycznie.
Naszymi kategoriami, które będziemy uzupełniać w pierwszej kolejności to: Wycieczki te rowerowe oraz Bieg.
Będziemy również ćwiczyć oraz dodawać ciekawe pomysły na posiłki nisko kaloryczne dla jednej osoby.
Pierwszym biegiem możemy oficjalnie ogłosić start sezonu 2021. Życzymy Wam również udanych treningów!
Dzisiejszy trening:
Czas trwania: 0:23:03
Dystans: 3.01 km
Śr. Tempo: 7:39 min/km
Śred. Prędkość: 7.84 km/h
Kalorie: 281 kcal
Jak oceniasz artykuł?
+1
77
+1
73
+1
75
+1
71
+1
38
+1
+1
